Kategoria: Artykuły

Ferie czas start! Czyli co pokrzepi na stoku młodego narciarza.

Ferie czas start! Czyli co pokrzepi na stoku młodego narciarza.

Na prawidłowe żywienie w wieku dorosłym wpływają nawyki i upodobania żywieniowe, które są kształtowane już od najmłodszych lat życia, dlatego warto uczyć dziecko jak powinna wyglądać zdrowa i odpowiednio zbilansowana dieta. Okres ferii zimowych jest znakomitym pretekstem do tego, aby poświęcić więcej czasu na edukację żywieniową dziecka. Wyjeżdżając razem na narty lub uprawiając inne sporty...

Tłuszcze TRANS i ich wpływ na zdrowie

Tłuszcze TRANS i ich wpływ na zdrowie

TŁUSZCZE TRANS – tłuszcze występujące głównie w wyrobach cukierniczych, fast foodach i w żywności przetworzonej. Niestety, są one uważane za najgorszy rodzaj tłuszczu, który sieje spustoszenie w naszym organizmie. Niektóre kraje już zdały sobie sprawę z ich szkodliwości i zakazały stosowania tego typu tłuszczów w przemyśle spożywczym. Miejmy nadzieję, że Polska niedługo również dołączy do...

5 września 201521 grudnia 2016by
Co ma wpływ na nadciśnienie tętnicze?

Co ma wpływ na nadciśnienie tętnicze?

Dziś kilka słów o nadciśnieniu tętniczym. Podstawą do rozpoznania nadciśnienia tętniczego jest trzykrotny pomiar ciśnienia krwi, którego wartość ciśnienia skurczowego jest wyższe lub równe od 140 mmHg i rozkurczowego równe lub wyższe od 90mmHg. Jak dobrze zmierzyć ciśnienie tętnicze krwi wg WHO (World Health Organization)? Ciśnienie najlepiej mierzyć za pomocą automatycznego naramiennego ciśnieniomierza z wymiennym...

Facebook