Czy dieta może wzmocnić odporność? Dzisiaj, w tak trudnym dla wszystkich czasie epidemii, stawiamy sobie pytania: Co jeść? Jak wzmocnić...
Blog dietetyczny
Zapoznaj się z najnowszym wpisami na naszym blogu:
Pokaż
- Wszystkie
- 4Kids
- Agata Bujak-Krzemińska
- Aleksandra Golonka
- Alicja Golonka
- Anna Kosińska
- Artykuły
- Baza wiedzy
- Benita Kowalska
- Bez kategorii
- czerwiec
- Desery
- Grill
- Infografiki
- Jak wybrać dobre?
- Karolina Cudzich-Gunia
- Katarzyna Patyk
- less waste
- lipiec
- Magdalena Kowalewska
- oszczędzanie
- owoce morza
- Podróże
- Porady
- Przepisy
- roślinne
- Sałatki
- sezonowe owoce
- Śniadanie
- Specjalne okazje
- warzywa sezonowe
Burgery z batatów
Burgery z batatów Kiedyś bataty były zupełną nowością, teraz używa ich prawie każdy. Stają się też coraz bardziej dostępne w sklepach. Ten...
Dieta wzmacniająca włosy skórę i paznokcie
Dieta wzmacniająca włosy skórę i paznokcie Wiele osób dba powierzchownie o włosy, skórę i paznokcie. Fryzjer, kosmetyczka, zabiegi pielęgnacyjne, manicure…...
Szaszłyki surf and turf – krewetki, ananas, kurczak
Szaszłyki surf and turf – krewetki, ananas, kurczak, tamaryndowiec Ananas, mango, kokos kojarzą nam się tylko z jednym, czyli...
Orzeźwiająca sałatka – sałata rzymska, mango, ser pleśniowy
Orzeźwiająca sałatka – sałata rzymska, mango, ser pleśniowy Sałata rzymska jest bazą tej sałatki – lekko strawna, zawiera m.in. kwas...
Pij wodę – czyli jak skutecznie schudnąć i pozbyć się cellulitu
Pij wodę – czyli jak skutecznie schudnąć i pozbyć się cellulitu Każdy doskonale wie, że woda stanowi największy procent naszego ciała oraz...
Proste i szybkie wege potrawy na grill
Proste i szybkie wege potrawy na grill Coraz więcej osób wyłącza ze swojej diety mięso lub ogranicza je. Wiadomym jest,...
Jak nie marnować żywności?
Jak nie marnować żywności? Czy kiedyś zastanawiałaś się, ile jedzenia marnuje się w Twoim domu? Czy produkty/potrawy, które najczęściej wyrzucasz...
Pasta z bobu
Pasta z bobu Bób pojawia się na naszych talerzach cyklicznie, ponieważ jego sezon trwa stosunkowo krótko – czerwiec, lipiec. Bób...
Wzdęcia – jak sobie z nimi radzić?
Wzdęcia – jak sobie z nimi radzić? Wzdęcia to nic innego jak nagromadzony nadmiernie gaz w jelitach, który powoduje ucisk...
Owsianka idealna – spersonalizowany przepis
Każdy z nas wie, że owsianka to przepis na zdrowe i pożywne śniadanie. Po pierwsze dostarcza energię w postaci węglowodanów...
Jak gotować szybko, zdrowo i budżetowo?
Jak gotować szybko, zdrowo i budżetowo? Każdy z nas zadaje sobie kiedyś pytanie: Jak gotować szybko, zdrowo i w rozsądnej...
