100 lat zdrowia, czyli dieta dla seniora. Często możemy spotkać się ze stwierdzeniem, że po 60’tce to już nie warto...
Blog dietetyczny
Zapoznaj się z najnowszym wpisami na naszym blogu:
Pokaż
- Wszystkie
- 4Kids
- Agata Bujak-Krzemińska
- Aleksandra Golonka
- Alicja Golonka
- Anna Kosińska
- Artykuły
- Baza wiedzy
- Benita Kowalska
- Bez kategorii
- czerwiec
- Desery
- Grill
- Infografiki
- Jak wybrać dobre?
- Karolina Cudzich-Gunia
- Katarzyna Patyk
- less waste
- lipiec
- Magdalena Kowalewska
- oszczędzanie
- owoce morza
- Podróże
- Porady
- Przepisy
- roślinne
- Sałatki
- sezonowe owoce
- Śniadanie
- Specjalne okazje
- warzywa sezonowe
- warzywa sezonowe
Krem z dyni
Krem z dyni Dynia – złota królowa polskiej jesieni. Można wykorzystać ją zarówno do dań wytrawnych jak i tych na słodko....
Dlaczego nie mogę schudnąć? – 8 najczęstszych błędów podczas odchudzania
Dlaczego nie mogę schudnąć? – 8 najczęstszych błędów podczas odchudzania Skrupulatnie liczysz kalorie, ograniczasz pieczywo, cukier i zaczynasz ćwiczyć. Tylko...
Fit Nutella ze śliwek, czyli konfitura ze śliwek z kakao
Fit Nutella ze śliwek, czyli konfitura ze śliwek z kakao Początek jesieni to okres zbierania śliwek. Ich słodki smak i...
Mąki glutenowe – najlepszy przewodnik
Które mąki są glutenowe? Która mąka jest najlepsza do wypieku chleba? Co oznacza liczba przy nazwie mąki? Jakie są rodzaje...
Kotleciki z kaszy gryczanej z pieczarkami
Kotleciki z kaszy gryczanej z pieczarkami Też czasem macie takie dni, kiedy macie ochotę na wegetariański obiad? My staramy się...
Ketchup z cukinii
Ketchup z cukinii Keczup nie zawsze musi być pomidorowy! Doskonale nadaję się również cukinia. Koniec lata i początek jesieni to...
Czy dieta może wzmocnić odporność?
Czy dieta może wzmocnić odporność? Dzisiaj, w tak trudnym dla wszystkich czasie epidemii, stawiamy sobie pytania: Co jeść? Jak wzmocnić...
Burgery z batatów
Burgery z batatów Kiedyś bataty były zupełną nowością, teraz używa ich prawie każdy. Stają się też coraz bardziej dostępne w sklepach. Ten...
Dieta wzmacniająca włosy skórę i paznokcie
Dieta wzmacniająca włosy skórę i paznokcie Wiele osób dba powierzchownie o włosy, skórę i paznokcie. Fryzjer, kosmetyczka, zabiegi pielęgnacyjne, manicure…...
Szaszłyki surf and turf – krewetki, ananas, kurczak
Szaszłyki surf and turf – krewetki, ananas, kurczak, tamaryndowiec Ananas, mango, kokos kojarzą nam się tylko z jednym, czyli...
Orzeźwiająca sałatka – sałata rzymska, mango, ser pleśniowy
Orzeźwiająca sałatka – sałata rzymska, mango, ser pleśniowy Sałata rzymska jest bazą tej sałatki – lekko strawna, zawiera m.in. kwas...
