Czemu czasem jem za dużo? Zajadanie emocji czy jedzenie pod wpływem stresu. Jak przestać objadać się kompulsywnie. Wracasz do domu...
Blog dietetyczny
Zapoznaj się z najnowszym wpisami na naszym blogu:
Pokaż
- Wszystkie
- 4Kids
- Agata Bujak-Krzemińska
- Aleksandra Golonka
- Alicja Golonka
- Anna Kosińska
- Artykuły
- Baza wiedzy
- Benita Kowalska
- Bez kategorii
- czerwiec
- Desery
- Grill
- Infografiki
- Jak wybrać dobre?
- Karolina Cudzich-Gunia
- Katarzyna Patyk
- less waste
- lipiec
- Magdalena Kowalewska
- oszczędzanie
- owoce morza
- Podróże
- Porady
- Przepisy
- roślinne
- Sałatki
- sezonowe owoce
- Śniadanie
- Specjalne okazje
- warzywa sezonowe
- warzywa sezonowe
Naleśniki z jarmużem, ciecierzycą i serem feta
Naleśniki z jarmużem, ciecierzycą i serem feta Dzisiaj prezentujemy przepis na naleśniki z pełnoziarnistej mąki z jarmużem, marchewką, ciecierzycą i...
Sycąca meksykańska zupa z soczewicą i chili
Sycąca meksykańska zupa z soczewicą i chili Typowa meksykańska zupa jest bogata w chili, czyli jedną z najbardziej popularnych przypraw na...
Stek z tuńczyka z sałatą i cytrusami
Stek z tuńczyka z sałatą i cytrusami Nasza dzisiejsza propozycja dania to stek z tuńczyka w towarzystwie sałatki z cytrusami....
Preparaty odchudzające. Czy pójście na łatwiznę się opłaca?
Preparaty odchudzające. Czy warto jest inwestować zdrowie i pieniądze w preparaty odchudzające? Czy ta droga jest bezpieczna? Aktywność fizyczna, właściwa...
Banalnie prosta: zupa grzybowa
Zupa grzybowa Zupa grzybowa to powrót do złocistej jesieni. Można przygotować ją w zaledwie kilka chwil. Dostarcza nam składników odżywczych...
Co jeść, aby mieć lepszy nastrój? 6 sposobów żeby czuć się szczęśliwszym.
Co jeść, aby mieć lepszy nastrój? 6 sposobów żeby czuć się szczęśliwszym. Czy zdarzyło Ci się czuć motylki w brzuchu...
Jak odchudzić święta? – 10 banalnie prostych porad
Jak odchudzić święta? – 10 banalnie prostych porad Święta to wyjątkowy czas. Chwila spędzona z rodziną przy suto zastawionym stole,...
Dieta dla seniora, czyli 100 lat zdrowia.
100 lat zdrowia, czyli dieta dla seniora. Często możemy spotkać się ze stwierdzeniem, że po 60’tce to już nie warto...
Krem z dyni
Krem z dyni Dynia – złota królowa polskiej jesieni. Można wykorzystać ją zarówno do dań wytrawnych jak i tych na słodko....
Dlaczego nie mogę schudnąć? – 8 najczęstszych błędów podczas odchudzania
Dlaczego nie mogę schudnąć? – 8 najczęstszych błędów podczas odchudzania Skrupulatnie liczysz kalorie, ograniczasz pieczywo, cukier i zaczynasz ćwiczyć. Tylko...
Fit Nutella ze śliwek, czyli konfitura ze śliwek z kakao
Fit Nutella ze śliwek, czyli konfitura ze śliwek z kakao Początek jesieni to okres zbierania śliwek. Ich słodki smak i...
