Archiwa: Karolina Cudzich-Gunia — Proporcja

Kategoria: <span>Karolina Cudzich-Gunia</span>

Preparaty odchudzające. Czy pójście na łatwiznę się opłaca?
Wpis

Preparaty odchudzające. Czy pójście na łatwiznę się opłaca?

Preparaty odchudzające. Czy warto jest inwestować zdrowie i pieniądze w preparaty odchudzające? Czy ta droga jest bezpieczna? Aktywność fizyczna, właściwa dieta to droga do schudnięcia, lecz jest to proces długotrwały, wymagający poświęceń i samodyscypliny. Dlatego często mało atrakcyjny dla większości niecierpliwych. Dla tych leniwych stworzono preparaty odchudzające, mające wspomagać ten proces. Początek roku obfituje w...

Co jeść, aby mieć lepszy nastrój? 6 sposobów żeby czuć się szczęśliwszym.
Wpis

Co jeść, aby mieć lepszy nastrój? 6 sposobów żeby czuć się szczęśliwszym.

Co jeść, aby mieć lepszy nastrój? 6 sposobów żeby czuć się szczęśliwszym. Czy zdarzyło Ci się czuć motylki w brzuchu widząc ukochaną osobę? Albo przed ważnym egzaminem lub rozmową o prace Twój żołądek był tak ściśnięty, że nie było szansy zmieścić tam nawet śniadania? Mogłaś to odczuć dzięki swojemu drugiemu mózgowi – mózgowi jelitowemu. Komórki...

Dieta dla seniora, czyli 100 lat zdrowia.
Wpis

Dieta dla seniora, czyli 100 lat zdrowia.

100 lat zdrowia, czyli dieta dla seniora. Często możemy spotkać się ze stwierdzeniem, że po 60’tce to już nie warto dbać o linię bo…. Niestety, osoby starsze zapominają, że odpowiednia dieta dla seniora ma na celu nie tylko zachowanie zgrabnej sylwetki, ale często jest warunkiem KONIECZNYM leczenia. Takim przykładem może być cukrzyca lub nadciśnienie, które...

Krem z dyni
Wpis

Krem z dyni

Krem z dyni Dynia – złota królowa polskiej jesieni. Można wykorzystać ją zarówno do dań wytrawnych jak i tych na słodko. Beta karoten – antyoksydant mogący zapobiegać nowotworom, obniża również poziom złego cholesterolu we krwi. Ze względu na niewiele kalorii i zawartość błonnika, doskonale sprawdza się przy odchudzaniu. W tym przypadku prezentujemy nasz kultowy krem z...

Fit Nutella ze śliwek, czyli konfitura ze śliwek z kakao
Wpis

Fit Nutella ze śliwek, czyli konfitura ze śliwek z kakao

Fit Nutella ze śliwek, czyli konfitura ze śliwek z kakao Początek jesieni to okres zbierania śliwek. Ich słodki smak i piękny kolor sprawiają, że trudno im się oprzeć. Konfitura śliwkowa, czyli fit nutella ze śliwek to nasza propozycja zarówno dla małych i dużych łasuchów. Jest nie tylko pyszna (przygotujcie, a sami się przekonacie), ale również...

14 października 202014 października 2020by
Ketchup z cukinii
Wpis

Ketchup z cukinii

Ketchup z cukinii Keczup nie zawsze musi być pomidorowy! Doskonale nadaję się również cukinia. Koniec lata i początek jesieni to sezon na takie warzywa, dlatego jest to idealny moment na ketchup z cukinii. Niewątpliwą zaletą przygotowania przetworów jest ich smak. Jesteśmy również w pełni świadomi ich składu. Warzywa niepakowane w plastik i szklane słoiczki pozwalają...

Czy dieta może wzmocnić odporność?
Wpis

Czy dieta może wzmocnić odporność?

Czy dieta może wzmocnić odporność? Dzisiaj, w tak trudnym dla wszystkich czasie epidemii, stawiamy sobie pytania:  Co jeść? Jak wzmocnić odporność? Jakie produkty kupić, a z czego lepiej zrezygnować, aby nie zachorować na COVID-19?  Układ odpornościowy człowieka może skutecznie chronić i poradzi sobie z tym lepiej, im lepiej go do tego przygotujemy. Poddawanie się lękowi,...

Szaszłyki surf and turf – krewetki, ananas, kurczak
Wpis

Szaszłyki surf and turf – krewetki, ananas, kurczak

Szaszłyki surf and turf – krewetki, ananas, kurczak, tamaryndowiec   Ananas, mango, kokos kojarzą nam się tylko z jednym, czyli plażą nad cudownym morzem.  Nie każdy może teraz tam być osobiście, my możemy Was tam zabrać. Naszą dzisiejszą propozycją, która przeniesie Was pod palmę są szaszłyki surf and turf – czyli połączenie mięsa z owocami...

Orzeźwiająca sałatka – sałata rzymska, mango, ser pleśniowy
Wpis

Orzeźwiająca sałatka – sałata rzymska, mango, ser pleśniowy

Orzeźwiająca sałatka – sałata rzymska, mango, ser pleśniowy Sałata rzymska jest bazą tej sałatki – lekko strawna, zawiera m.in. kwas foliowy, witaminę K i witaminy z grupy B, mango natomiast dodaje całości słodyczy – zawiera witaminę C, czy A. Doskonale kontrastuje ze smakiem sosu balsamicznego i sera pleśniowego. Chrupiący chleb razowy sprawia dodatkową przyjemność podczas...

Jak nie marnować żywności?
Wpis

Jak nie marnować żywności?

Jak nie marnować żywności? Czy kiedyś zastanawiałaś się, ile jedzenia marnuje się w Twoim domu? Czy produkty/potrawy, które najczęściej wyrzucasz notorycznie się powtarzają? Polski Instytut Ekonomiczny wskazuje, że „statystyczny Polak marnuje rocznie 247 kg żywności, co wskazuje nas na piątym miejscu w UE, gdzie średnia wynosi 173 kg ”. Według badań najczęściej wyrzucamy suche pieczywo,...

  • 1
  • 2