Tag: 4kids

Home / 4kids
Zdrowe słodycze dla dzieci – Kup mi mamo
Wpis

Zdrowe słodycze dla dzieci – Kup mi mamo

Kupując słodycze i przekąski dla dzieci zawsze warto sprawdzić, co kryje sie w składzie takiego przysmaku. W obecnych czasach rynek spożywczy zasypany jest cukrem i innymi chemicznymi dodatkami, co niekorzystnie wpływa na zdrowie, powodując otyłość i rozwój chorób cywilizacyjnych od najmłodszych lat. Istotą problemu jest brak edukacji, dlatego warto nauczyć nasze dziecko, by samo sięgało...

14 września 201817 kwietnia 2019by
Czy zdrowe odżywienie może być niebezpieczne? Czyli niepokojące zachowania żywieniowe nastolatków
Wpis

Czy zdrowe odżywienie może być niebezpieczne? Czyli niepokojące zachowania żywieniowe nastolatków

Jako dietetycy promujemy zdrowy tryb życia, na który składają się między innymi zbilansowana dieta oraz regularna aktywność fizyczna. W ciągu ostatnich lat popularność zyskuje coraz więcej blogów kulinarnych z przepisami na zdrowe, dietetyczne potrawy. W mediach ciągle słyszymy o zaletach różnego rodzaju diet i sportów. Kiedy więc nasze dziecko zamiast hamburgera czy batona prosi o...

Bisfenol pod lupą
Wpis

Bisfenol pod lupą

BPA w butelkach dla niemowląt Bisfenol, zwany również BPA to organiczny związek zaliczany do grupy fenoli. Odkryto go pod koniec XIX wieku, a od lat 50-tych XX wieku stał się powszechnie wykorzystywany jako utwardzacz do produkcji tworzyw sztucznych, w szczególności poliwęglanu – wysokiej jakości przejrzystego i twardego plastiku stosowanego masowo do produkcji przedmiotów codziennego użytku,...

Otyłość i nadwaga u dzieci i młodzieży – czy mamy problem?
Wpis

Otyłość i nadwaga u dzieci i młodzieży – czy mamy problem?

Czy to prawda, że w Polsce jest coraz więcej otyłych dzieci? Czy otyłość jest niebezpieczna? Na oba pytania odpowiedź brzmi: TAK Odpowiednie żywienie jest niezbędnym warunkiem dla prawidłowego rozwoju psychofizycznego dzieci, zwłaszcza w wieku szkolnym. Nieprawidłowe odżywianie, a co za tym idzie – nadmierna masa ciała – może prowadzić do powstania wielu groźnych chorób. Może...

Sposoby na niejadka
Wpis

Sposoby na niejadka

„Moje dziecko to niejadek…” ta myśl zapewne spędza sen z powiek wielu rodzicom. Nie znajdziemy jednak encyklopedycznej definicji niejadka. Potocznie nazywa się nim dziecko, które je mało i niechętnie. Należy się jednak zastanowić nad faktem, iż dla każdego z nas „mało” oznacza zupełnie coś innego. Pamiętajmy o tym, że dziecko to mały człowiek, którego pojemność...

Ciekawe akcesoria przy rozszerzaniu diety
Wpis

Ciekawe akcesoria przy rozszerzaniu diety

Rozszerzenie diety niemowlaka jest przełomowym momentem w życiu malucha. Rodzice mocno wyczekują tej pierwszej marchewki, której jedzenie jest uwieczniane na pamiątkowych zdjęciach. Bardzo często wprowadzanie stałych pokarmów wzbudza wiele pytań i wątpliwości. Nie mówiąc już o tym, że w wielu sytuacjach pierwsze jabłuszko czy dynia trafiają w większej ilości na podłogę, niż do buzi dziecka....

Żywienie niemowląt metodą BLW „Bobas lubi wybór” (Baby- Led Weaning )
Wpis

Żywienie niemowląt metodą BLW „Bobas lubi wybór” (Baby- Led Weaning )

Jednym z ostatnich trendów w żywieniu niemowląt stała się metoda zwana BLW “Baby-led weaning”. Polega ona na stopniowym rozszerzaniu diety dziecka, której bazą dotychczas były wyłącznie mleko mamy lub mleko modyfikowane. Najważniejszym założeniem tej metody jest całkowite ominięcie etapu papek i karmienia łyżeczką w żywieniu dziecka i pozwolenie mu na samodzielne spożywanie posiłków. Metoda ta...

Wpływ popularnych dodatków żywności na zdrowie dziecka
Wpis

Wpływ popularnych dodatków żywności na zdrowie dziecka

Słodycze czy kolorowe napoje często w swoim składzie zawierają syntetyczne barwniki, wzmacniacze smaku i konserwanty. W ostatnich latach coraz częściej mówi się o negatywnym wpływie sztucznych barwników na organizm człowieka. Niestety, nie wszystko co dozwolone jest nieszkodliwe. Na niekorzystne działanie sztucznych dodatków do żywności w szczególności narażony jest organizm dziecka. Obniżenie poziomu wapnia w komórkach,...

Zdrowe przekąski dla dzieci
Wpis

Zdrowe przekąski dla dzieci

Sklepowe półki aż uginają się od różnorodnych przekąsek dla dzieci. Wiele produktów kusi kolorami, obrazkami super bohaterów, wielkimi napisami zachęcającymi do kupna. Jednak wiele z nich pomimo tego, że są dedykowane dla dzieci, ma w składzie ma związki, które są dla najmłodszych wręcz niebezpieczne. Dlatego apelujemy do rodziców! Miejcie nawyk czytania etykiety, bo często nie...

Gotowe, zdrowe przekąski dla dzieci- przewodnik po sklepowych półkach.
Wpis

Gotowe, zdrowe przekąski dla dzieci- przewodnik po sklepowych półkach.

Zwykle wybierając się z dziećmi na zakupy spożywcze kończy się wybraniem mniej lub bardziej niezdrowej przekąski dla najmłodszych. Jednak możemy znaleźć w sklepach również zdrowe alternatywy słodyczy, co będzie miało lepszy wpływ na zdrowie dzieci oraz nauczy je świadomego wyboru na zakupach. Produktów z odpowiednim składem najlepiej szukać na półkach z żywnością ekologiczną. Co możemy...

  • 1
  • 2