Archiwa: kurkuma — Proporcja

Tag: <span>kurkuma</span>

Home / kurkuma
Naleśniki z jarmużem, ciecierzycą i serem feta
Wpis

Naleśniki z jarmużem, ciecierzycą i serem feta

Naleśniki z jarmużem, ciecierzycą i serem feta Dzisiaj prezentujemy przepis na naleśniki z pełnoziarnistej mąki z jarmużem, marchewką, ciecierzycą i fetą – czyli bombę zdrowia na talerzu. Dlaczego warto spożywać ciecierzycę i jarmuż? Ponieważ są one doskonałymi źródłami składników odżywczych. Dodatkowo pełnoziarnista mąka zawiera błonnik, który dba o naszą perystaltykę oraz sytość, odrobina kurkumy wspomaga...

Jak polepszyć trawienie w święta
Wpis

Jak polepszyć trawienie w święta

Świąteczny czas to radosne chwile spędzane z najbliższymi. Śmiech, czasem łzy, ale prawie zawsze towarzyszy nam jedzenie. A jak każdy wie, świąteczne jedzenie słynie z tego, że jest pyszne i jest go prawie zawsze za dużo. Co roku powtarzamy sobie, aby w następnym zrobić mniejsze zakupy, ugotować mniej, nie objadać się tym razem… Ale nie...

Jesienny detoks – od czego zacząć?
Wpis

Jesienny detoks – od czego zacząć?

Wszechobecne zanieczyszczenia, chemia w żywności, lekach, kosmetykach, środkach czystości wnika codzienne do naszego ciała, a jesień i wiosna to pory roku, w których warto przeprowadzić dietę detoksykacyjną, aby oczyścić ciało i umysł. Nasz organizm jest cudowną machiną, która każdego dnia sobie radzi z tymi atakującymi go „urokami cywilizacji”. My, jako właściciele takiego wspaniałego narzędzia, jakim...